Entrenaments personals amb nadons: cuidar-te també és part de la criança
Ser mare o pare ho canvia tot. El temps, l’energia, les prioritats… i moltes vegades l’activitat física queda en segon pla. Però cuidar-te no és un caprici: és salut, benestar i qualitat de vida.Els entrenaments personals amb nadons neixen precisament per donar resposta a aquesta......











