Pilates Funcional

grup-pilates
És una tècnica d’entrenament global que exigeix control i equilibri, que permet millorar en les patologies d’esquena i en la condició física general, així com recuperar l’equilibri perdut en les activitats diàries. Tot això a partir d’un entrenament prescrit de forma personalitzada.

Modalitats

Miostaf entrenamientos grupo
Grups reduïts

(Màxim 6 persones) per un bon control individual de l’execució de cada exercici i la millor personalització.

Favicon Miostaf
Entrenament personal individual.
Miostaf entrenamientos pareja
Entrenament personal en parella.